YOGA RETREAT IBIZA

14 t/m 19 oktober 2022

Lijkt het jou ook heerlijk om er even tussen uit te gaan, te ontspannen
en op te laden op een mooie zonnige plek? Dat kan!
Van 14 tot en met 19 oktober kun je met me mee op
Yoga Retreat in het Noorden van Ibiza.
.
Dit gedeelte van het eiland wordt ook wel het hippiegebied of yogagebied genoemd.
Hier vind je namelijk nog ongerepte natuur, witte zandstranden en is de rust en magie van Ibiza voelbaar.
Op een idyllisch plekje met uitzicht op zee, vind je een authentieke Spaanse villa, Casa Shakti
.
Elke ochtend starten we met een heerlijke yoga sessie.
Vervolgens staat er een rijke en gezonde brunch voor ons klaar. Waarna je de kans hebt om het eiland te verkennen. Om de dag is er nog een verdiepende meditatie en Authentic Movement in de namiddag.
Vlakbij de Casa zijn prachtige rustige strandjes, wandelroutes in de natuur
en de leukste hippiemarkt Las Dahlias is op loopafstand.

 

.Boek je voor 1 september, dan krijg je er een gratis Reiki behandeling bij! 
Reiki is een energie behandeling voor diepe ontspanning, om emotioneel en energetisch
in balans te komen en voor meer levensenergie. 

 

Vrijdag  is de aankomstdag vanaf 14:00 uur. ‘s Avonds starten we het Retreat met een Openingsceremonie. Van zaterdag tot en met woensdag starten we elke ochtend met een Creatieve Chakra Vinyasa Yoga les. Elke les activeren we een chakra, een energiepunt in ons lijf via mantra’s, handmudra’s, pranayama, Mandala Namaskars en Yoga Flows. Om de dag doen we tevens een geleide chakra meditatie & Authentic Movement (meditatieve dans) voor verdieping.
 .
Deze week maken we een reis door de 7 hoofdchakra’s in ons lichaam, zodat je fysiek krachtiger, soepeler en meer ontspannen wordt, mentaal meer rust vindt en helderder wordt, energetisch meer in balans komt en psychologisch bewuster wordt en meer inzicht krijgt in jezelf.
 .
Dagschema:
Chakra Yoga: zaterdag tot en met woensdag ; 9:00 – 10:30 uur
Openingsceremonie: Vrijdagavond (als iedereen aanwezig is)
Chakra Meditatie & Dans: Zondag & Dinsdag 16:30 – 17:30 uur
 .
Na de ochtendyoga staat een rijke brunch klaar met vers fruit en heerlijkheden. Daarna kun je genieten van het mooie eiland.

Casa Shakti

Het is fantastisch om in Casa Shakti te overnachten. In een 2-persoons kamer met of zonder privé badkamer of in de Yurt. Je kunt er ook voor kiezen om een kamer alleen te nemen. Dan komt er een toeslag bij.

De kok, host en eigenaresse van Casa Shakti, Elena, bereidt heerlijk, gezond vegetarisch eten. Heb je een allergie? geen probleem!

Investering en Kamertype:

  • 2 persoons luxe Yurt met 2 losse bedden: 797 euro per persoon (nog 1 bed beschikbaar)
  • 2 persoons kamer met 2-persoonsbed: 847 euro per persoon (mogelijk om te boeken met z’n tweeën of alleen)
  • 2 persoons kamer met 2-persoonsbed en privé badkamer: 897 euro per persoon (mogelijk om te boeken met z’n tweeën of alleen)
  • Boek je een kamer alleen dan komt er een toeslag bij van 150 euro. Dit geldt niet voor de Yurt.
Inclusief:
  • 5 overnachtingen
  • 5 keer Chakra Vinyasa Yoga van Sija
  • 2 keer Chakra Meditatie van Sija
  • Openingsceremonie
  • 1 gratis Reiki behandeling (energie behandeling voor diepe ontspanning)
  • Gebruik van een yogamat en dekens
  • Rijke brunch
  • Gebruik van het privézwembad
  • tips om te genieten in de omgeving
exclusief:
  • vlucht
  • transfer naar het verblijf (bus/taxi/gehuurde auto of scooter)
  • vervoer op het eiland (in overleg kunnen auto’s gedeeld worden)
  • diner

Voor meer informatie, neem contact met me op via sija.speelman@gmail.com of 06-42118836.

Reserveer je plek

Ik ga mee!

Stel je vraag

Ik heb een vraag!